Что делать если муж ревнует?

В прошлом я уже рассказывал о том, что ревность это совершенно нормальная человеческая эмоция, пока она не переходит определённую черту. Все мы её чувствовали в определённый момент жизни, кто-то чаще, кто-то реже.

Лёгкая ревность в отношениях это естественно, например, когда вы замечаете глаза своего любимого человека на ком-то другом. Или же если вы не получаете достаточно внимания из-за рождения ребёнка, поскольку поменялись приоритеты.

Женщина чувствует себя более желанной, если мужчина немного ревнив, или мужчина чувствует себя более важным, если его подруга немного раздражается, когда он флиртует с другими женщинами. 

Ревность и чувство собственности становятся неприемлемыми, когда они выходят из-под контроля и начинают разрушать отношения.

Когда же это становится проблемой?

Когда дело доходит до неудобства и граничит с паранойей, т.е. когда ревность человека становится нездоровой, это нужно исправлять. Вот некоторые примеры чрезмерно ревнивого поведения:

• Ваш любимый становится необоснованно злым,  даже если вы просто смотрите на человека противоположного пола. Или кто-то смотрит на вас не по вашей вине, например вы красивы от природы, а ваша вторая половинка взрывается как ядерная бомба.

• Ваш любимый становится просто невыносимым, когда вы проводите время со своими друзьями, родителями, братьями и сёстрами, с любым человеком кроме него. Это доходит до того, что у вас ломаются отношения и пропадает круг общения.

• Вам постоянно приходится докладывать о своём местонахождении, или приходится врать и жить в страхе, что вас поймают в компании знакомого человека.

• Чрезмерно ревнивый партнёрначинает подвергать сомнению даже ваших друзей. Иногда такое поведение доходит до слежки. Он внезапно появляется у вас на работе слишком часто, спрашивает друзей и коллег, где вы были. Вы часто обнаруживаете, что в телефоне или почте кто-то "ковырялся".

Что делать, если муж ревнует нездоровым образом?

Первый ключ - как всегда общение. Нужно выяснить, почему он так себя чувствует и реагирует. 

• Ему не хватает внимания

Часто в отношениях женщина чрезвычайно привлекательна, очаровательна и остроумна, сильнее чем супруг, от этого возникает неуверенность, которая вызывает зависть.

Если при этом женщина несколько пренебрежительно относится к мужчине, то отсутствие внимания заставляют его цепляться в неё мёртвой хваткой. Возможно, вашему мужчине не хватает вашего внимания. Стоит выяснить это и поработать над этим.

• С больной головы на здоровую

В прошлом он уже переживал в отношениях неверность или обман. Или возможно сам находился под соблазном измены и теперь перекладывает с больной головы на здоровую свои низкие мотивы. Обязательно спросите его о прошлых подобных случаях. И постарайтесь успокоить, что так не будет.

• Не вступайте в жаркие споры

Если вас обвиняют в флирте, совершенно неуместно спорить по этому поводу. Это только ухудшит и без того напряжённую ситуацию. Вместо этого попробуйте спокойно и разумно объяснить, что у вас в мыслях не было желания флиртовать и у вас нет никаких соблазнов. 

Даже если флирт был, но он был безвредным, это только добавит масло в огонь. Не стоит подтверждать, что вы заигрывали. Для вас ваши намерения были чисты, без продолжения, но для вашего супруга дело обстоит иначе. Лучше всего отказаться от флирта с кем-то в будущем, даже если это просто приятное развлечение.

• Если он следит за вами

Часто посещает ваш офис или задаёт наводящие вопросы друзьям, в этом случае следует как можно мягче сказать, что вы не цените такое поведение. Скажите ему, что вы более чем готовы ответить на все его вопросы и страхи. Конечно, если эти вопросы разумны, а не имеют отношения к паранойе.

• Если он хочет чтобы вы прекратили любое общение с друзьями

Попробуйте побудить его также проводить больше времени со своим кругом друзей. Сообщите ему, что он самый важный человек в вашей жизни, но друзья и семья тоже важны для вас. Попробуйте ему объяснить, что это не разумно и не нормально, всё время проводить друг с другом.

Когда можно опускать руки?

Можно надеяться, что ваш любимый поймёт вас в один прекрасный момент. Но ревность без причины очень вредна для отношений, особенно если один старается всё исправить, а другой давит сильнее.

Если при всех ваших усилиях, вы не видите улучшений в бушующей ревности, в конечном итоге, теряется доверие. Без доверия, отношения умирают своей естественной смертью. Как только это произойдёт, лучше признать, что вы сражаетесь за уже проигранную битву.

Кроме того, если дело дошло до оскорблений или ваш супруг мучает вас эмоционально и физически, лучше обратиться за профессиональной терапией. Если вы рискуете потерять уважение к себе или навредить своему эмоциональному здоровью, пришло время признать, что отношения приносят больше вреда, чем пользы.

Добавить комментарий